TDEE Calculator APK per Android

Calcolatore TDEE: Calcola la tua spesa energetica giornaliera

Il Calcolatore TDEE, sviluppato da K.P Studio, è un'applicazione Android gratuita che consente agli utenti di calcolare la propria Spesa Energetica Totale Giornaliera (TDEE). Questa misura indica quante calorie un individuo brucia al giorno ed è un fattore essenziale nella gestione del peso e della salute generale.

Oltre a calcolare il TDEE, l'app fornisce anche informazioni sull'Indice di Massa Corporea (BMI) e sul Tasso Metabolico Basale (BMR). Queste funzionalità aggiuntive offrono agli utenti una comprensione completa della composizione corporea e del tasso metabolico.

Se stai cercando di aumentare la massa muscolare o perdere grasso, il Calcolatore TDEE può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi fitness. Determinando accuratamente il tuo TDEE, l'app fornisce indicazioni su quante calorie dovresti consumare quotidianamente per mantenere, aumentare o perdere peso.

Con la sua interfaccia intuitiva e funzionalità semplice, il Calcolatore TDEE è uno strumento prezioso per chiunque sia interessato a monitorare e gestire il proprio apporto calorico e la spesa energetica.